盆底肌肉松弛可以造成陰道松弛、盆腔臟器脫垂、尿失禁等各種各樣的情況?；颊咴跊]有盆底康復(fù)禁忌癥的情況下，建議主動(dòng)到醫(yī)療機(jī)構(gòu)接受盆底的檢查和評(píng)估，可以根據(jù)檢查評(píng)估結(jié)果給予相關(guān)的電刺激、生物反饋治療以及盆底肌肉的相關(guān)訓(xùn)練，并且指導(dǎo)患者在康復(fù)以后使用盆底康復(fù)器，居家進(jìn)行效果鞏固。同時(shí)指導(dǎo)患者選擇健康的生活方式，比如控制體重，避免長期、過早負(fù)重活動(dòng)以及適當(dāng)運(yùn)動(dòng)、合理健康飲食、避免便秘造成負(fù)面影響。產(chǎn)后出現(xiàn)盆底肌肉松弛的時(shí)候，患者不要過于緊張，在評(píng)估以后制定個(gè)體方案，經(jīng)過一定療程的康復(fù)訓(xùn)練以后，完全可以改善盆底松弛狀況。