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怎么可以鍛煉延遲射精
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參與醫(yī)生
華中科技大學(xué)同濟(jì)醫(yī)學(xué)院附屬協(xié)和醫(yī)院 王進(jìn) 副主任醫(yī)師

通過動(dòng)停法或擠捏龜頭達(dá)到延長射精的目的,即為治療早泄的行為訓(xùn)練辦法。通常早泄主要指部分患者在同房時(shí),陰道內(nèi)射精潛伏時(shí)間<1分鐘,無法控制射精,同時(shí)伴有苦惱的情緒障礙。針對(duì)這部分患者,通常需要進(jìn)行合理的性教育,以及心理干預(yù),同時(shí)進(jìn)行行為訓(xùn)練,即動(dòng)停訓(xùn)練和擠捏龜頭訓(xùn)練,通常指陰莖進(jìn)入陰道后控制好射精,每次感覺要射精時(shí)應(yīng)主動(dòng)停止,從而逐步延長射精狀態(tài),達(dá)到大腦中樞能夠適應(yīng)的過程。部分患者可能是心理過度焦慮、緊張、心潮澎湃導(dǎo)致,需要給患者舒適的環(huán)境,同時(shí)提高性生活體驗(yàn),盡量避免過度沖動(dòng)、激動(dòng),而導(dǎo)致中樞心理性射精過快。還有部分患者可能由于泌尿生殖系統(tǒng)炎癥,或內(nèi)分泌系統(tǒng)異常,以及陰莖頭部過度敏感導(dǎo)致,需要在泌尿男科醫(yī)生的相關(guān)檢測(cè)下進(jìn)行藥物,以及行為訓(xùn)練的對(duì)癥處理。

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