獻血是一種好的行為，醫(yī)務人員也積極參加獻血。但是獻血前，最好對獻血的過程有了解。獻血需要注意的事情有： 1、健康的成年人，獻血要做體檢，如血壓、呼吸、心跳，甚至有的肝功能異常者，不能參加獻血；體重也要達標，即身體要健康，才能參加獻血； 2、獻血前要做檢查，以免通過血液傳播傳染病，如乙型肝炎、丙型肝炎、梅毒、艾滋病，這四項必須要查； 3、獻血前一天晚上不要吃太油膩的食物，如大魚、大肉甚至雞蛋，以免引起血的質(zhì)量不好。獻血當天早上一定要吃早餐，并且適量的喝水，保證血液不要太黏稠； 4、參加獻血現(xiàn)場，一定要放松心情，不要太緊張，特別是以前如果有暈血或者暈針，一定要調(diào)整好自己心態(tài)。獻血過程當中，手不要亂動，因為獻血主要采血在肘關節(jié)，盡量聽從工作人員安排，如果身體有不舒服，及時跟工作人員說明； 5、獻血以后，針眼壓迫的時間比平時扎針的時候要長，最好壓迫5-10分鐘，因為獻血針頭跟普通的采血針頭不完全一樣。保持敷料4個小時，當天盡量不要沾濕采血的部位以免感染。獻血后，盡量不要從事劇烈的活動還有高空、高溫作業(yè)，最好不開車。因為畢竟獻血有一部分紅細胞獻出，身體需要適應，所以有過度的需氧活動應盡量避免； 6、參加獻血要帶身份證件。