經(jīng)常在生活中因?yàn)椴恍⌒幕?，如年輕人喜歡滑冰，經(jīng)常往后摔。不完全統(tǒng)計(jì)往后摔比往前摔更容易摔倒，因?yàn)檎Ｈ藭幸粋€姿勢反應(yīng)，如果往前摔手可以著地，但是往后摔有時候就撐不到。 這時后腦勺會撞出一個大包，后腦勺大包最常見的一種情況是頭皮血腫。除了頭皮血腫以外，還有其它常見的情況，醫(yī)學(xué)上稱之為帽狀腱膜下血腫或者骨膜下血腫。 如果是頭皮血腫，在第一個24小時之內(nèi)，提倡冰敷，可以減少再次出血，減少頭皮血腫。24小時以后主張熱敷，可以促進(jìn)頭皮血腫的吸收。 但是不論是頭皮血腫、帽狀腱膜下血腫還是骨膜下血腫，及時處理或者不處理都可以自己吸收。但是要關(guān)注的是到底顱內(nèi)有無出血，很多人頭部摔一個頭皮包塊又沒有引起重視，會發(fā)現(xiàn)腦里面出血，如果出現(xiàn)頭痛、嘔吐，應(yīng)該盡早就醫(yī)。