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孕婦可以喝菊花茶嗎

參與醫(yī)生

鄭州人民醫(yī)院 常穎 主管營(yíng)養(yǎng)師
茶水不是孕期禁忌。孕期可以少量喝溫?zé)岬木栈ú栾?。菊花茶是一種以菊花為原料制成的花草茶,經(jīng)過采摘、蔭干、生曬、蒸曬、烘焙等等多道工序制作而成。從中醫(yī)上認(rèn)為菊花茶性甘微苦,有散風(fēng)清熱、清肝明目作用。對(duì)于并發(fā)有冠心病、高血壓、高血脂等的老年患者,有較好的輔助治療作用。但是脾胃虛寒人群一定要少飲菊花茶,而且不宜連續(xù)多日飲用。孕期孕婦本身會(huì)有血容量增加導(dǎo)致的生理性貧血,而如果飲濃茶,茶中的茶堿會(huì)加重孕期鐵流失,同時(shí)引起神經(jīng)興奮作用會(huì)加重孕期焦慮。有飲茶習(xí)慣的孕婦一定要少量喝淡茶,在孕期適量少量飲用溫?zé)岬木栈ú枋呛线m的。
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