睡覺(jué)時(shí)是血管舒張的狀態(tài)，突然間起來(lái)很難把腦部的血管轉(zhuǎn)變成收縮狀態(tài)，所以快速起床會(huì)感覺(jué)頭暈，出現(xiàn)體位性血壓偏低的情況。建議睡覺(jué)起來(lái)的時(shí)候不要那么著急，先躺一躺，特別年紀(jì)大的老人家，幾分鐘以后起來(lái)坐一會(huì)兒再活動(dòng)，可以避免普通的體位性低血壓。本身有疾病的狀態(tài)，比如高血壓、腦動(dòng)脈硬化、腦部的血管病變等，或者頭暈時(shí)伴有視物旋轉(zhuǎn)或惡心、嘔吐、耳鳴、聽(tīng)力下降，有時(shí)合并耳部疾病或貧血的其他表現(xiàn)，建議及時(shí)到醫(yī)院就診治療。