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孕婦血糖高怎樣控制

參與醫(yī)生

重慶三博江陵醫(yī)院 傅德英 主任醫(yī)師
隨著現(xiàn)在二胎政策的放開,孕婦妊娠的平均年齡都偏高,生病的風險也就更高。即糖尿病妊娠的風險也隨著增高。孕婦如果血糖偏高,要注意飲食,一是要少吃多餐,一次不能吃太飽。因為血糖會升高比較快,如果吃得太少,機體會分解脂肪,導致身體里的酮體增高,從而影響血糖代謝。故建議病人少吃多餐,即三大餐,三小餐,主食以碳水化合物為主。因為碳水化合物是機體主要供能的營養(yǎng)因素,其次是蛋白質,蛋白質對寶寶的發(fā)育是至關重要的,每天應保證80-100g蛋白質的攝入。另外,豆類,魚類、奶制品、維生素和微量元素、蔬菜、水果等都可以多吃。
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