皮膚容易過(guò)敏的病人，首先要在日常生活當(dāng)中學(xué)會(huì)自我觀察。很多病人不知道自己對(duì)什么物質(zhì)過(guò)敏，也不知道什么時(shí)候會(huì)過(guò)敏、什么原因會(huì)導(dǎo)致出現(xiàn)過(guò)敏的現(xiàn)象。醫(yī)護(hù)人員在做健康教育的時(shí)候，首先要讓病人了解過(guò)敏反應(yīng)，病人也要認(rèn)真地做筆記，或者是做個(gè)有心人，記住每次反應(yīng)之前的行為，比如在飲食方面吃了什么食物，時(shí)間久了以后，相應(yīng)地對(duì)照一下，如果每次過(guò)敏都是同一個(gè)原因，就找到了致敏因素。同時(shí)在過(guò)敏的時(shí)候，病人還要注意少吃一些發(fā)物，如海鮮、辣的、刺激性的食物，還有香椿、蛹、異體蛋白等等也要注意少吃。