網(wǎng)球肘的治療方式很多，保守的、手術(shù)的，分兩大類。不管做什么治療，要提供時(shí)間、空間給它恢復(fù)?？臻g就是手需要讓它休息，因?yàn)槭莿趽p過來的，需要給它環(huán)境休息；時(shí)間恢復(fù)，也就是說休息需要一定時(shí)間段給它。手不是完全休息，網(wǎng)球肘是因?yàn)榧‰觳糠植∽儗?dǎo)致肌腱部分束攣縮，需要把部分肌腱纖維完全不要，治療方式如下： 1、手術(shù)治療：比如關(guān)節(jié)鏡下的包括小針刀有創(chuàng)治療方式，另外無創(chuàng)治療方式就是懸吊鍛煉，把變性纖維拉斷，肘關(guān)節(jié)需要部分休息同時(shí)做牽引鍛煉，自動找到最好的纖維，這是矛盾的問題，需要量的限制； 2、時(shí)間：需要有幾個(gè)星期的修復(fù)，才能恢復(fù)得比較好； 3、空間：需要很好的環(huán)境也就是保暖，所有關(guān)節(jié)永遠(yuǎn)都是保暖，這是前提； 4、藥物：發(fā)生網(wǎng)球肘的病人，骨代謝能力稍微弱之后才會出現(xiàn)，需要調(diào)整一下，可以用消炎止痛藥，注意對癥處理，對于特別痛的病人，可以處理。