吸煙一定會影響精神狀態(tài)，煙草里頭有一種物質(zhì)就是尼古丁，會引起人的成癮行為，成為成癮的物質(zhì)基礎(chǔ)，還會使人體過分興奮出現(xiàn)精神癥狀，沒有煙、煙跟不上的時(shí)候就會焦躁、不知道該怎么辦、有發(fā)脾氣等現(xiàn)象。青少年使用煙草，尼古丁還會影響學(xué)習(xí)、記憶，減少學(xué)習(xí)能力、記憶力，也會造成孩子們心理上的不適應(yīng)。青少年的主要任務(wù)是學(xué)習(xí)，影響到了學(xué)習(xí)成績、影響記憶，也會造成焦慮或者負(fù)面心理。遠(yuǎn)離煙草非常重要，每個人都應(yīng)該盡早戒煙，不要讓有害物質(zhì)對自己產(chǎn)生影響，尤其是青少年一定要遠(yuǎn)離煙草。