常見的酸痛其實(shí)也分年齡段，比如青年人、小孩。小孩可能是生長痛，青壯年、青少年可能是運(yùn)動(dòng)多了疼痛，老年人可能是勞損甚至骨關(guān)節(jié)炎引起的疼痛。僅一般的酸痛，不那么嚴(yán)重且不合并卡壓、交鎖或者突然間的不能動(dòng)，一般觀察休息一段時(shí)間就好了。若不緩解，可做些檢查包括X光片，甚至個(gè)別病人需做核磁來了解關(guān)節(jié)內(nèi)的情況，更重要的是讓醫(yī)生查體，在查體查清楚之后知道關(guān)節(jié)酸痛的原因，才能做出相應(yīng)的治療。最多的治療除了手術(shù)以外，就是服用對癥治療的藥物即消炎鎮(zhèn)痛，有些老年患者可服用營養(yǎng)關(guān)節(jié)的藥物使減輕癥狀。另外很重要的是膝關(guān)節(jié)有毛病，可導(dǎo)致肌肉慢慢萎縮，這時(shí)可進(jìn)行股四頭肌鍛煉，這個(gè)鍛煉方法在網(wǎng)上能查到，可保持肌肉的力量、對膝關(guān)節(jié)的恢復(fù)有好處。