新生兒在睡眠過程中會(huì)有不踏實(shí)的情況，常常有使勁扭動(dòng)、哼唧等表現(xiàn)，很多寶寶都會(huì)存在，具體的原因目前在醫(yī)學(xué)上還沒有特別明確的結(jié)論。有可能是生理性的，也可能是因?yàn)楹⒆哟嬖谀承┎B(tài)，所以需要結(jié)合孩子的情況來綜合判斷。常見的引起孩子睡眠不穩(wěn)的原因可能有幾個(gè)方面。 第一、要注意孩子是不是存在胃腸道不適的可能，一個(gè)月的寶寶睡眠不安，總是扭動(dòng)、哼唧，最常見的原因可能是腸脹氣。有些寶寶可能有牛奶蛋白過敏或者有乳糖不耐受等情況，孩子會(huì)存在腸脹氣的表現(xiàn)，因?yàn)楹⒆硬粫?huì)表達(dá)，只能依靠肢體的動(dòng)作或者哭鬧來表示。如果是這種情況，媽媽可以將手搓熱，放在孩子的下腹部給孩子熱敷，或者順時(shí)針方向做按摩，都可以幫助孩子緩解癥狀?；蛘咭部梢杂蔑w機(jī)抱等方式來幫助孩子排氣，同時(shí)要注意每次喂完奶之后記得給寶寶拍嗝，來減少脹氣的發(fā)生。另外，也要注意根據(jù)情況來調(diào)整孩子的奶品，如果孩子有牛奶、蛋白過敏或者乳糖不耐受，可以考慮換用低敏奶粉或者免乳糖奶粉。如果是母乳喂養(yǎng)的孩子，媽媽要特別注意自己飲食的忌口。 第二、孩子可能存在皮膚的不適，如果孩子存在濕疹或者蕁麻疹等，由于皮膚的瘙癢，孩子會(huì)本能地扭動(dòng)，試圖緩解癥狀，并且因?yàn)椴皇娣?，所以發(fā)出哼唧的聲音。因此家長要注意檢查確認(rèn)孩子皮膚的情況，并且及時(shí)給孩子使用一些外用藥，如果考慮與過敏相關(guān)，要注意調(diào)整孩子的奶品來緩解癥狀。 第三、如果孩子所處的環(huán)境比較冷或者比較熱，都會(huì)引起孩子的不適表現(xiàn)。家長要注意監(jiān)測孩子的體溫，并且檢查孩子所處的溫度、濕度是否合適，不要用包被把新生兒包裹的太緊，以免孩子不舒服。另外，孩子排便、排尿、饑餓等，都可能用扭動(dòng)等方式來表達(dá)。 第四、有些孩子如果出生之后沒有及時(shí)補(bǔ)充維生素D，維生素D缺乏也可以引起新生兒的神經(jīng)興奮性增加，使寶寶出現(xiàn)在睡眠過程中使勁扭動(dòng)的現(xiàn)象。 第五、新生兒會(huì)有深淺睡眠的交替，孩子在淺睡眠過程中是可能出現(xiàn)扭動(dòng)或者發(fā)出聲音的，這不是病態(tài)。所以家長應(yīng)該注意根據(jù)孩子的表現(xiàn)，及時(shí)地確認(rèn)誘因并且做相應(yīng)的調(diào)整。