囊腫一旦形成以后，一般不會完全消失。但可以變小，經(jīng)過一段休息，消炎以后，加上活動量小，給人感覺變小。但可能活動一段時(shí)間，活動多以后，也會變大。如果不做手術(shù)不可能完全消失，但是早期可以通過擠壓，擠破以后。 腱鞘囊腫形成的原因是因?yàn)榧‰旌碗烨?，或者肌腱與肌腱之間，或者肌腱與腱周的滑膜之間反復(fù)摩擦，引起的一種黏液滑囊囊腫。建議半個(gè)月之內(nèi)，早晚用力按，讓囊壁之間互相之間粘上，粘完以后就不會再長。