平時(shí)經(jīng)常聽(tīng)到孩子上火了，其實(shí)上火是中醫(yī)范疇的問(wèn)題。按照中醫(yī)的理念，在上火時(shí)會(huì)發(fā)現(xiàn)孩子有口舌生瘡、眼睛分泌物增多、便秘、小便黃等表現(xiàn)。當(dāng)發(fā)現(xiàn)孩子有上火表現(xiàn)，應(yīng)做好以下措施： 1、首先要從飲食方面進(jìn)行調(diào)節(jié)，保持合理飲食、清淡飲食、易消化飲食，同時(shí)要注意多飲水，喝熱水、溫水，不要喝涼水，多吃蔬菜，水果要適當(dāng)，也不要吃得太過(guò)量，并注意少吃甜食； 2、上火的時(shí)候穿衣也要合理，不要穿過(guò)于厚，或者過(guò)于不透氣的衣服，盡量保持干燥、清爽； 3、可以喝綠豆湯、綠豆粥等清熱的食療性食物； 4、如果孩子上火癥狀不太好調(diào)理，可以在中醫(yī)科醫(yī)師的指導(dǎo)下，再做進(jìn)一步診治。