耵聹栓塞是由于外耳道軟骨部的耵聹腺的分泌不能夠正常的排泄，逐步堆積形成大的硬塊，從而堵塞外耳道。因此，針對(duì)該病的預(yù)防主要包括以下幾方面： 1、積極治療外耳道炎，因?yàn)橥舛榔つw的充血、水腫可以影響耵聹腺的排泄； 2、保持外耳道正常的干燥環(huán)境，外耳道內(nèi)最好不要進(jìn)水； 3、注意適當(dāng)運(yùn)動(dòng)，主要指的是顳頜關(guān)節(jié)的運(yùn)動(dòng)，因?yàn)轱D頜關(guān)節(jié)的咀嚼或者說(shuō)話等運(yùn)動(dòng)可以使耵聹脫落； 4、正確掏耳，避免損傷外耳道皮膚以及鼓膜； 5、如果耵聹過(guò)多，可以經(jīng)常定期到醫(yī)院，請(qǐng)耳科的專(zhuān)科醫(yī)生幫忙取出，以防止出現(xiàn)耵聹栓塞。