減少老年壓瘡的措施包括以下幾點(diǎn)： 1、首先要定時(shí)變換體位，可借助海綿墊、氣墊床、軟枕頭、翻身墊、減壓貼等輔助物品，保護(hù)受壓部位，避免局部組織長期受壓；一般可以兩個(gè)小時(shí)翻一次身，必要的時(shí)候根據(jù)患者的病情可以每小時(shí)翻身一次；需掌握正確的翻身技巧，避免拖、拉、推等動作，翻身的時(shí)候最好從仰臥位轉(zhuǎn)至一側(cè)，傾斜30°，避免直接傾斜90°； 2、取30°的低半臥位，保持皮膚清潔、干燥，及時(shí)清理分泌物及排泄物；肥胖患者不可單獨(dú)一人翻身，以免造成摩擦力、剪切力、局部潮濕等不良刺激加重創(chuàng)面； 3、注意調(diào)整飲食結(jié)構(gòu)，加強(qiáng)營養(yǎng)； 4、鼓勵(lì)早期臥床的患者盡早離床運(yùn)動，保持良好心態(tài)； 5、對于比較清醒的患者要學(xué)會自我護(hù)理，教會其如何在床上翻身和正確的使用防治壓瘡的工具。