半夜如果總是因為心悸而突然醒來，需通過觸診脈搏計數(shù)1分鐘心率。如果有條件，患者可以通過聽診器聽診心跳，記錄1分鐘心臟跳動次數(shù)，同時注意跳動是否規(guī)整。如果家中備有電子血壓計，可以通過測量獲取血壓和心率數(shù)值，記錄之后可明確發(fā)生心悸時是否伴隨有血壓下降、升高，同時可以判斷心臟跳動的次數(shù)，即頻率范圍。心悸的發(fā)生通常與心跳有關，心跳快慢都可以表現(xiàn)為心悸，如果心跳不規(guī)整，也可以發(fā)生心悸。因此患者應明確原因，先自行評估，再到醫(yī)院進行24小時動態(tài)心電圖監(jiān)測，即Holter檢查，可以客觀明確地發(fā)現(xiàn)在心悸出現(xiàn)時心率情況以及心臟跳動的頻率水平，從而進行對因治療。