通常失眠本身不致命，只有很少數(shù)的失眠患者，因?yàn)轭净剂艘环N非常特殊的疾病，叫致死性家族性失眠癥，即FFI，屬于朊蛋白病，這種病是致命的，但是FFI是少見(jiàn)病、罕見(jiàn)病，比例很低。所以只要不是家族性致死性失眠癥導(dǎo)致的失眠，通常不能直接致命。但是失眠壞處很多，比如有器質(zhì)性疾病導(dǎo)致的心理障礙、腦血管病、神經(jīng)變性病。此時(shí)心情不好，抑郁、低落，長(zhǎng)時(shí)間失眠又加重了抑郁情緒、焦慮情緒，同時(shí)讓患者對(duì)于治療失去了信心，就會(huì)加劇原發(fā)病，同時(shí)患者預(yù)期壽命也會(huì)縮短。而嚴(yán)重失眠有可能會(huì)帶來(lái)腸胃不適，吃不下飯，吃不香、吃不好是一對(duì)伙伴，經(jīng)常同時(shí)出現(xiàn)，此時(shí)可能會(huì)導(dǎo)致嚴(yán)重營(yíng)養(yǎng)不良伴發(fā)并發(fā)癥，從長(zhǎng)期角度來(lái)看，對(duì)生命也是有威脅的。同時(shí)嚴(yán)重失眠本身，可以引起較嚴(yán)重的神經(jīng)遞質(zhì)紊亂，長(zhǎng)時(shí)間嚴(yán)重失眠會(huì)導(dǎo)致自殺風(fēng)險(xiǎn)增加，也有潛在的危險(xiǎn)。