月子期間可以吃桃子，桃子的營養(yǎng)價值較豐富，含有植物蛋白、糖分、水分等，口感較好。此外，還含有一定的鐵元素，有輔助性的補血功效。但是如果桃子是保存在冰箱內(nèi)，建議用熱水泡一泡，溫度升高之后再吃。如果是冬天，室內(nèi)溫度比較低，桃子也要加熱之后再吃，比如用水泡或者蒸一蒸再吃，這樣會更好。因為月子期間，體內(nèi)的激素水平還沒有恢復(fù)到正常狀態(tài)，體內(nèi)的血容量也沒有恢復(fù)到正常狀態(tài)。如果吃溫度過低的食物，對胃腸道、對身體都會造成不良影響，建議注意桃子溫度。