如果孩子晚上睡眠不穩(wěn)、經常會覺醒，可能和很多原因有關，如睡眠環(huán)境不好、飲食不當、過于興奮、疾病因素等。1、睡眠環(huán)境不好：首先就要注意導致孩子經常醒過來，就是孩子可能所處的睡眠環(huán)境不合適，比如所處的睡眠環(huán)境太冷或者太熱，溫濕度不合適或者太干燥。另外有些孩子可能所處的睡眠環(huán)境太嘈雜，有噪音或者光線比較亮，此時都非常容易影響孩子的睡眠，在淺睡眠過程中就特別容易覺醒，受到一些環(huán)境因素的影響；2、飲食不當：除此之外還有一些孩子，可能因為比如在睡前吃得太飽，或者在入睡之前太餓，沒有吃飽，也容易引起孩子的睡眠不穩(wěn)；3、過于興奮：同時有些孩子可能在白天或者睡前特別興奮，比如家長回來比較晚，在孩子睡前跟孩子玩游戲，做了一些比較劇烈的運動等，都可能會導致孩子夜間睡眠不穩(wěn)，反復的覺醒；4、疾病因素：當然除此之外，也有一些孩子可能因為軀體因素，導致孩子出現(xiàn)反復的覺醒，比如孩子可能會出牙，或者大腦的飛速發(fā)育，或者有些孩子可能因為比如感冒或者有肚子不舒服、消化道的異常，孩子可能因為鼻塞、呼吸道不暢或者肚子難受，也會導致翻來覆去，并且反復的覺醒，可能不太舒服，甚至孩子還可能會哭鬧等。所以對于9個月的孩子晚上經常醒過來，要注意尋找誘因。如果是睡眠環(huán)境的問題，可以適當調整。如果是軀體疾病，要做相應的治療，幫助孩子緩解癥狀。