飯后血糖22mmol/L較嚴重。正常人飯后2小時血糖是在7.8mmol/L以內，糖尿病患者診斷是以11.1mmol/L為標準，如果糖尿病患者飯后2小時血糖高于11.1mmol/L，可診斷為糖尿病。當血糖>11.1mmol/L，對人體產生的影響比7-10mmol/L嚴重更多，因此飯后血糖22mmol/L較嚴重，需積極進行降糖治療。降血糖時可以選擇胰島素或口服降糖藥物，同時需控制飲食，避免經常出現(xiàn)血糖升高的情況。對于早期發(fā)現(xiàn)的糖尿病患者，可能飲食方面控制不好，常出現(xiàn)飯后血糖升高、空腹血糖正常的情況。此時可根據(jù)飲食情況調整飲食結構，加強飯后運動，使餐后血糖恢復正常水平。如果通過飲食及運動，血糖仍不能達標，可以通過藥物降糖。