坐著腳麻可能和以下原因有關(guān)：1、長時間久坐：坐著腳麻主要是由于坐的時間長造成神經(jīng)血管壓迫，壓迫到神經(jīng)血管出現(xiàn)功能障礙，而表現(xiàn)為腳麻的癥狀。這種情況可以站起來活動一下下肢，改善血液循環(huán)和去除神經(jīng)的壓迫來改善癥狀；2、血管疾?。翰糠衷蚩赡苁潜旧泶嬖谟醒苡不?、狹窄、斑塊，坐的時候壓迫血管，造成缺血、缺氧加重而出現(xiàn)腳麻的癥狀。此時需要通過血管的B超檢查判斷，如果存在血管狹窄，需要給予血管內(nèi)的治療和進行抗凝藥物，改善血液循環(huán)治療來改善癥狀；3、腰椎間盤突出：坐骨神經(jīng)壓迫椎間盤突出，就是腰椎間盤突出以及喜歡翹二郎腿的人容易造成神經(jīng)卡壓癥狀，而出現(xiàn)這種腳麻木的癥狀，坐著的時候也會加重神經(jīng)壓迫，出現(xiàn)腳麻癥狀。這種情況要去除壓迫，針對病因進行治療，針對坐骨神經(jīng)壓迫給予手術(shù)或者物理的方法，如針灸、推拿 、按摩來改善，減輕壓迫癥狀。