正常的月經(jīng)周期是28-30天，但不小于21天，不大于35天也屬于正常范圍。但個(gè)別女性的月經(jīng)是40-50天，有自己的規(guī)律性也可以不用在意。但如果月經(jīng)周期是28-30天，推遲10天還沒有來，具體的處理措施如下： 1、可進(jìn)行試紙檢測(cè)，排除是否懷孕； 2、若沒有懷孕，就要尋找原因，可考慮是否服用過減肥藥，最近體重減得比較快，或者服用避孕藥，尤其是緊急避孕藥，會(huì)造成月經(jīng)的紊亂推遲； 3、近期的工作壓力是否很大、經(jīng)常熬夜或者生氣、受涼等，因?yàn)楝F(xiàn)在白領(lǐng)們工作壓力較大，經(jīng)常熬夜，且生活不規(guī)律，進(jìn)食冰冷的食物，均可導(dǎo)致月經(jīng)推遲； 4、部分女性過度節(jié)食、減肥也可造成月經(jīng)的紊亂、推遲； 5、月經(jīng)不正常除了與婦科疾病相關(guān)，還要確認(rèn)患者本身有沒有慢性的疾病、貧血，肝功能、腎功能有沒有問題，通過B超檢查有沒有發(fā)現(xiàn)卵巢腫瘤等。通過這些檢查逐步地排除?？傊绻麤]有懷孕，月經(jīng)推遲可到醫(yī)院做些檢查，醫(yī)生會(huì)根據(jù)病史、檢查結(jié)果做進(jìn)一步的處理。