骨密度是檢測骨骼強(qiáng)度的重要標(biāo)志，目前是根據(jù)T值來判斷，正常范圍一般在+1到-1，而＜-1到-2.5，認(rèn)為是估量減少，＜-2.5患者可以診斷骨質(zhì)疏松。骨密度檢查目前越來越普及，而骨質(zhì)疏松的患者也越來越多，隨著年齡的增長，患者骨骼的骨量、礦物質(zhì)會(huì)減少、丟失，常用的測骨密度方法，是雙能X線，以及B超、定量CT、單光子射線等。患者發(fā)現(xiàn)骨質(zhì)疏松以后，可用以下方法提高骨密度：1、多運(yùn)動(dòng)：患者通過戶外運(yùn)動(dòng)、接觸陽光，能夠促進(jìn)骨骼鈣質(zhì)的沉積和吸收；2、飲食：進(jìn)食含鈣質(zhì)、含維生素較多的食物；3、藥物治療：如果患者為重度骨質(zhì)疏松，還可以通過藥物幫助提高骨密度，常用藥物有維生素D3、唑來膦酸、甲狀腺旁腺激素、維生素D2等，可以提高骨密度，防治骨質(zhì)疏松。