由于肥胖會(huì)加重多囊卵巢綜合征患者的內(nèi)分泌代謝改變，并且使女性受孕率降低自然流產(chǎn)率升高，因此要做的第一步就是減輕體重，第二步是解決生育、月經(jīng)和高雄的問題。減輕體重就需要通過生活方式的調(diào)整來實(shí)現(xiàn)，生活方式調(diào)整包括飲食療法、運(yùn)動(dòng)療法和行為療法，多種生活方式干預(yù)指導(dǎo)在臨床上也越來越被重視。有學(xué)者認(rèn)為，所有超重或是肥胖的多囊卵巢綜合征患者都需要進(jìn)行生活方式干預(yù)和運(yùn)動(dòng)治療。也有最新研究表明，生活方式干預(yù)的單獨(dú)應(yīng)用就可以改善多種性激素代謝指標(biāo)、胰島素抵抗以及血脂水平，是多囊卵巢綜合征最佳治療方法之一，具體有以下幾個(gè)方面： 1、要通過飲食療法來減少食物中的熱量，對人體攝入總熱量加以控制，以減輕體重； 2、通過運(yùn)動(dòng)達(dá)到減少脂肪、控制體重的作用，運(yùn)動(dòng)還能降低胰島素和雄激素濃度； 3、行為療法就是在心理醫(yī)生指導(dǎo)和家屬幫助監(jiān)督下，使患者逐步自覺的改掉引起疾病的心理狀態(tài)和生活習(xí)慣，而代之以有利于疾病治療的心理狀態(tài)和生活習(xí)慣。 對于藥物治療，就要根據(jù)患者癥狀和需求來制定個(gè)體化方案，具體如下： 1、對于想要孩子的女性是否需要去促排卵治療，還是只能去做試管嬰兒或者能否直接去做促排卵治療； 2、對于不想要孩子的女性用藥管理月經(jīng)的方法以及高雄引起痤瘡、多毛的治療； 3、出現(xiàn)胰島素抵抗的治療方法。 上述都是非常復(fù)雜的醫(yī)學(xué)問題，需要到醫(yī)院由專業(yè)醫(yī)生制定治療方案。很多情況下會(huì)用到口服避孕藥，口服避孕藥是既有雌激素又有孕激素的復(fù)方制劑，既能夠調(diào)節(jié)月經(jīng)又能夠治療高雄激素引起的痤瘡、多毛，還能調(diào)節(jié)內(nèi)分泌異常。但是很多女性朋友會(huì)有很多顧慮，其實(shí)沒有那么可怕，因?yàn)樯鲜龆际腔颊咝枰闹委煛?