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當(dāng)歸怎么喝才不會(huì)上火

參與醫(yī)生

西安交通大學(xué)第一附屬醫(yī)院 孫連慶 主任醫(yī)師
通常喝當(dāng)歸不會(huì)引起上火,而對(duì)于體內(nèi)有實(shí)邪,如有痰濕或濕熱的患者而言,喝當(dāng)歸可能會(huì)引起上火癥狀。當(dāng)歸的補(bǔ)血作用容易助生體內(nèi)濕邪,而濕邪郁久化熱,此時(shí)對(duì)于痰濕或濕熱患者而言,就可能會(huì)產(chǎn)生上火的癥狀。針對(duì)此情況可同時(shí)服用具有清熱作用的藥物即可,如喝菊花就可以很好減少上火癥狀。所謂上火,其實(shí)是中醫(yī)對(duì)體內(nèi)有熱邪所出現(xiàn)的一系列癥狀的描述。中醫(yī)認(rèn)為體內(nèi)有熱邪,不管是實(shí)熱還是虛熱證,都會(huì)在人體表現(xiàn)出一系列癥狀,如口舌生瘡、面紅目赤、耳朵流膿、口干口苦、小便短赤、大便干結(jié)以及皮膚表面出現(xiàn)瘡、癤和癰等表現(xiàn)。中醫(yī)認(rèn)為由體內(nèi)熱邪所引起,而引起體內(nèi)出現(xiàn)熱邪的原因除了外感,有很大的一部分原因?yàn)閮?nèi)傷,即體內(nèi)臟腑功能失調(diào)所引起的一系列上火癥狀。平時(shí)飲食上食用過(guò)多具有辛辣刺激作用的食物,容易產(chǎn)生上火征兆,而當(dāng)歸作為一味補(bǔ)血藥,具有補(bǔ)血活血以及調(diào)經(jīng)止痛作用,不會(huì)引起上火。血屬陰,而補(bǔ)血藥都可劃入補(bǔ)陰藥的范疇,因此,正常情況下不會(huì)引起上火。
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