免疫力低下的原因常見于以下幾方面：一、生理性原因：1、過度疲勞：一般在相當(dāng)長的一段時(shí)間內(nèi)，如果身體過度疲勞、體力過度透支，易引起免疫力低下，屬于較常見的臨床生理學(xué)現(xiàn)象。此時(shí)患者應(yīng)盡量避免過度疲勞、精神緊張、壓力過大，免疫功能能在一段時(shí)間的調(diào)整后逐漸恢復(fù)；2、飲食不合理：如果一段時(shí)間內(nèi)飲食結(jié)構(gòu)不合理、不均衡，或營養(yǎng)物質(zhì)攝入不足、不充分，甚至進(jìn)餐時(shí)間不合適、暴飲暴食，也易造成免疫力低下；3、其他不良生活方式：如果患者精神過度緊張，長期處于焦慮狀態(tài)，也容易導(dǎo)致免疫力低下。如果還有過量吸煙、飲酒，或大量飲用濃茶、濃咖啡的習(xí)慣，導(dǎo)致交感神經(jīng)過度興奮，睡眠質(zhì)量變差，免疫力也會(huì)更加下降。二、病理性原因：最常見的因素是感染，無論是細(xì)菌、病毒還是其他病原微生物感染，都易造成免疫力低下的情況。