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如何打嗝排氣

參與醫(yī)生

北京大學(xué)人民醫(yī)院 彭濤 副主任醫(yī)師
打嗝通常包含兩種意思,一種是噯氣,即賁門口松弛將胃內(nèi)過多的氣體通過口腔排出體外而減壓的過程。另一種打嗝是指嗝逆,是各種原因?qū)е码跎窠?jīng)受刺激后痙攣,引起的持續(xù)性、有節(jié)律性的抽搐。通過打嗝排氣通常是指前者,也就是噯氣的方式,噯氣是一種氣反流,反復(fù)出現(xiàn)打嗝排氣會引起自己以及周圍人的不適。需要注意生活方式的調(diào)整,避免焦慮抑郁,吃飯速度一定要注意減慢,注意細(xì)嚼慢咽,一口食物通過充分咀嚼后可以幫助消化,減少食物在體內(nèi)產(chǎn)生的氣體,也減少過多的氣體在狼吞虎咽的情況下吞入到胃內(nèi)。通過生活方式的調(diào)整可以有效減少不斷打嗝排氣的情況。在此基礎(chǔ)上可以進(jìn)行藥物輔助,藥物可以選擇調(diào)節(jié)胃腸蠕動的藥物,以及促消化的藥物,調(diào)節(jié)胃腸蠕動的藥物有嗎丁啉、曲美布汀、莫沙比利,改善消化的藥物有各種消化酶,此外,中成藥對于這種情況也有一定的療效。
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