收藏 手機(jī)看

分享

月經(jīng)前失眠怎么回事

參與醫(yī)生

上海交通大學(xué)醫(yī)學(xué)院附屬瑞金醫(yī)院 陳文珍 副主任醫(yī)師
月經(jīng)前失眠,一般與女性激素水平變化,以及大腦神經(jīng)遞質(zhì)的變化等有關(guān)。激素水平主要是雌激素的波動(dòng),早期升高到月經(jīng)前的降低,出現(xiàn)波動(dòng)以后,會(huì)導(dǎo)致水鈉潴留或電解質(zhì)紊亂等。會(huì)出現(xiàn)大腦的神經(jīng)遞質(zhì)紊亂,從而出現(xiàn)睡眠欠佳或失眠的現(xiàn)象,還會(huì)影響大腦5-羥色胺遞質(zhì)水平的變化。雌激素,一般具有類似于5-羥色胺維持良好的激素,隨著水平的下降,會(huì)導(dǎo)致大腦5-羥色胺分泌的下降,從而影響睡眠,導(dǎo)致失眠的癥狀。月經(jīng)前會(huì)出現(xiàn)情緒的波動(dòng),因?yàn)榧に睾?-羥色胺遞質(zhì)的變化,從而導(dǎo)致容易急躁、易怒以及暴躁的現(xiàn)象,從而導(dǎo)致晚上不能平復(fù),容易出現(xiàn)失眠的癥狀。
相關(guān)視頻