造成頭部昏沉感的原因，主要是以下幾種：1、睡眠不良：如果是長期的失眠，睡眠不好時，可能白天會有精力不足和昏沉感；2、血壓異常：血壓過高時也會有頭昏感，血壓過低時，腦的灌注不好，可能也覺得頭部昏沉不適感；3、精神異常：比如有焦慮、抑郁情緒，患者可能在軀體方面和在神經(jīng)系統(tǒng)方面有重要的表現(xiàn)，即頭部的昏沉感。精神因素所導致的頭部昏沉感，可能需要進行很多的檢查，比如腦CT、核磁共振檢查等，一般不會有明顯異常，但患者持續(xù)的不適感得不到緩解。此時可能要針對患者的情緒來進行治療，通過情緒治療改善后，患者的昏沉感會隨之消失。焦慮、抑郁患者的睡眠不好，通過治療后睡眠得到改善，頭部昏沉感也會隨之得到好轉。所以如果持續(xù)時間較長的頭部昏沉感，需檢查有沒有客觀的異常改變，考慮到是否有精神方面因素的影響。