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孕早期孕婦可以泡腳嗎

參與醫(yī)生

首都醫(yī)科大學(xué)宣武醫(yī)院 閆曉穎 主治醫(yī)師
孕婦孕早期能夠泡腳,但需要注意以下幾個(gè)方面:1、泡腳水溫:水溫不宜過高,水溫在40°C左右比較合適。否則過高的溫度可能燙傷皮膚,另外容易引起早孕期不舒服。在泡腳時(shí)應(yīng)先加涼水,再加熱水,逐漸用手測量水溫,避免發(fā)生燙傷情況;2、泡腳時(shí)長:泡腳時(shí)間不宜過長,單次泡腳的時(shí)間建議在20分鐘左右即可。此外孕早期泡腳,還要觀察孕婦情況。如果孕婦存在反復(fù)腹痛、陰道出血等癥狀,或早孕反應(yīng)較重、平時(shí)患有高血壓、糖尿病等,更需注意水溫,泡腳時(shí)間不免太長,甚至盡量不要泡腳。每天洗腳,保持腳的清潔、衛(wèi)生即可;3、其他方面:孕婦避免在懷孕早期向泡腳水里加入特殊的足浴粉或中藥成分,因?yàn)椴糠种兴幊煞挚赡艽碳m縮,可能增加孕婦流產(chǎn)幾率,并不安全。
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