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爬行可以治療腦梗塞嗎
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參與醫(yī)生
北京大學(xué)第一醫(yī)院 黃世昌 副主任醫(yī)師

不推薦爬行治療腦梗,因?yàn)椴皇撬心X梗都能做爬行的運(yùn)動(dòng)治療。民間有很多人進(jìn)行爬行的體育鍛煉活動(dòng),對(duì)于某一些病變可能有好處,比如有的人有動(dòng)脈硬化、高血壓、下肢循環(huán)不好。還有的人有腰間盤的病變、頸椎病、關(guān)節(jié)病變,某一些特殊人群利用爬行的鍛煉方法,四肢落地進(jìn)行活動(dòng)鍛煉,可能會(huì)收到某些效果。治療腦梗進(jìn)行的體育鍛煉方法很多,如做操、練瑜伽、打太極拳、 散步、游泳等,有很多的方法具體要因人而異,具體問題具體分析,在康復(fù)醫(yī)師指導(dǎo)下進(jìn)行適當(dāng)、主動(dòng)的體育鍛煉。通過體育鍛煉活動(dòng)修復(fù)因?yàn)槟X梗造成的運(yùn)動(dòng)障礙等癥狀,民間的爬行只是其中的辦法之一。但是作為專業(yè)醫(yī)師來講、作為專業(yè)康復(fù)師來講不推薦爬行治療腦梗,因?yàn)檫@種方法有不足之處,不是所有的腦梗都能做這樣的運(yùn)動(dòng)治療。所以還是因人而異,根據(jù)年齡、體格、疾病的情況,具體問題具體分析,由專家指導(dǎo)進(jìn)行適當(dāng)?shù)腻憻?,能取得好的效果,避免副作用這一點(diǎn)很重要。

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