安眠藥在老百姓口中或者印象中往往指的是安定，其實(shí)安眠藥不是一個(gè)藥，而是一類藥，專業(yè)上叫鎮(zhèn)靜催眠藥，這類藥有好多種，有安定為代表的苯二氮?類，也有其他治療失眠的藥物。在這里不做推薦，只能說(shuō)有可以替代安定的藥物。?這類藥都是處方藥，而且具有一定的管制，主要是因?yàn)椴磺‘?dāng)?shù)貞?yīng)用會(huì)引起身體依賴，從而影響正常生活或者睡眠。這類安定藥物包括苯二氮?類，還有些新的藥物，以及有些速效、不良反應(yīng)相對(duì)較弱的藥物。但是不管怎樣，這類藥物都是精神藥品，都應(yīng)該在醫(yī)生的處方指導(dǎo)下用藥。如果使用安定的效果不好，或者不良反應(yīng)比較重，一定要咨詢藥師或者到醫(yī)院就診，在醫(yī)生的指導(dǎo)下進(jìn)行規(guī)范的診療，決定是否改變劑量來(lái)應(yīng)用，還是換做其他的鎮(zhèn)靜催眠藥。