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孕期缺鋅怎么辦

參與醫(yī)生

孕期查微量元素可有缺鐵、缺鋅。懷孕后胎兒需要量增大而孕婦不足以提供礦物質(zhì),可能需要外源性供給維生素,需補(bǔ)充復(fù)合維生素、含鋅口服液。飲食可多注重補(bǔ)充含鋅、含鈣、含鐵的食物,如深海魚(yú)類(lèi)、豆類(lèi)、深色蔬菜類(lèi)。 一般孕產(chǎn)婦正常飲食不會(huì)有嚴(yán)重缺鋅狀況,如果其它原因引起的缺鋅較嚴(yán)重,可能對(duì)孩子造成異常,對(duì)孩子骨骼、眼睛發(fā)育引起異常,但這種情況較少見(jiàn)。
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