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用艾灸盒艾灸每次多長時(shí)間
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參與醫(yī)生
首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京中醫(yī)醫(yī)院 陳鵬 副主任醫(yī)師

艾灸盒艾灸通常建議在20-30分鐘為宜,但是具體情況需具體分析。首先艾灸臨床上使用非常多的一種方法,即用艾灸盒進(jìn)行艾灸,將適量的艾條放到艾灸盒里。最常用的長度就是艾條長度的1/4左右放進(jìn)去,自然燃燒時(shí)間大概在20-30分鐘,此時(shí)基本上就是一次艾灸的量。但是具體艾灸時(shí)間因人而異、因病而異,因?yàn)椴糠只颊哂嘘柼撦^重的表現(xiàn),此種虛寒性體質(zhì)或陽虛癥狀表現(xiàn)非常重,如畏寒、肢冷、脘腹冷痛等情況。所以此時(shí)可能會(huì)增加艾灸的量或艾灸時(shí)間延長,以及艾灸頻次增加,如部分患者一天一次艾灸,而部分患者可能是隔天一次艾灸,即增加艾灸的密度,延長每次艾灸時(shí)間。部分患者陽虛體質(zhì)并不嚴(yán)重,或者虛寒性癥狀表現(xiàn)也不明顯,所以在臨床上艾灸時(shí)間不用較長,可以相應(yīng)縮短,均是動(dòng)態(tài)變化,根據(jù)患者體質(zhì)及所患疾病輕重,調(diào)整艾灸時(shí)間。

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