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女人保養(yǎng)卵巢最好方法
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參與醫(yī)生
中日友好醫(yī)院 程嬌影 主任醫(yī)師

在健身美容院常常能夠看到一些廣告,提出要幫助女性永葆青春,幫助女性保養(yǎng)卵巢。但實際上,從西醫(yī)學的角度上而言,女性的卵巢在成年之后,勢不可擋將會逐步走向衰老。因為從胚胎開始生長發(fā)育的階段,女性中卵巢中的卵泡就有具體的數(shù)量,在新生兒誕生了之后,卵巢中的卵泡可以發(fā)育成一個成熟的卵子的數(shù)目,本身就是在以指數(shù)型的下降,在女性接近圍絕經(jīng)期的時候,其實卵巢中的卵泡已經(jīng)基本耗竭。在這種狀態(tài)下,即使有少許的卵泡仍然存在,也已經(jīng)喪失對于上游的激素的相應的反應性,所以女性在圍絕經(jīng)期的時候,就會因為卵巢功能下降,因為沒有辦法周期性的排卵、稀發(fā)排卵、不排卵,以及雌孕激素水平分泌下降,而出現(xiàn)一系列的相應的癥狀。而且無論應用什么樣的方法,其實都沒有辦法延緩衰老。正是因為這樣的原因,所以伴隨著目前科技水平、醫(yī)學水平迅速地發(fā)展,可是女性的絕經(jīng)的年齡卻沒有明顯地延后,在我國大多數(shù)女性絕經(jīng)的年齡都是在45-55周歲的范圍,尤其比較多見的就是在50歲左右。所以其實運用一些按摩的手法,運用一些飲食調(diào)控的手法,其實都沒有辦法延緩卵巢的衰老。不過如果要不規(guī)律作息、不規(guī)律飲食,沒有非常好的健康的生活習慣,在這種狀況下,反而有可能會加速卵巢的衰老,反而會導致卵巢早衰的問題。

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