孕婦在血糖高的時候建議暫時先不要吃粽子，因?yàn)轸兆拥闹饕煞质桥疵祝疵椎闹饕煞质堑矸?，也就是碳水化合物，和米飯差不多，都能夠?yàn)樯眢w提供所需要的能量。如果在血糖很高的時候妊娠女性吃了粽子，有可能會導(dǎo)致血糖進(jìn)一步增高，甚至?xí)鹛悄虿〖毙圆l(fā)癥。孕婦如果血糖控制正常，可以適當(dāng)吃粽子，但是要注意吃了粽子后要把其他主食量相應(yīng)減少，仍然要維持每天能量攝入在一個固定的范圍之內(nèi)，如果能量攝入超標(biāo)，就有可能會導(dǎo)致血糖增高。比如今天吃了一個粽子，可能米飯就不吃或者顯著減少，盡可能把粽子所能夠提供的熱量算到每天能量攝入總量中。除此之外，吃了粽子以后還要記得監(jiān)測血糖，因?yàn)槊總€人吃了粽子以后對血糖的影響不一樣，有的人升高比較明顯，有的人升高則不明顯。所以孕婦吃粽子以后一定要記得監(jiān)測血糖，以了解粽子這種食物對自己血糖的影響。