左眼一直跳的原因，主要有以下幾類：1、用眼疲勞：過長(zhǎng)時(shí)間的使用電子產(chǎn)品、熬夜，可以造成眼睛肌肉的疲勞，從而出現(xiàn)眼皮跳動(dòng)，這與長(zhǎng)時(shí)間地跑步腿會(huì)抽筋的現(xiàn)象一樣。發(fā)生此種情況發(fā)生時(shí)，要注意減少用眼的強(qiáng)度、多休息、避免熬夜，也可以用熱毛巾做熱敷的方法來放松肌肉，多數(shù)患者3-4天或1-2周，眼皮跳動(dòng)的情況會(huì)慢慢消失；2、病毒感染：眼皮跳動(dòng)與全身免疫系統(tǒng)低下時(shí)，控制肌肉收縮的神經(jīng)發(fā)生病毒感染有關(guān)。神經(jīng)發(fā)生感染后可能會(huì)出現(xiàn)異常放電的現(xiàn)象，神經(jīng)的每一次放電就可以造成眼睛肌肉的收縮，長(zhǎng)期放電就會(huì)出現(xiàn)肌肉持續(xù)收縮、眼皮跳動(dòng)的情況。這種情況發(fā)生的時(shí)候，要口服抗病毒藥物來控制感染，同時(shí)也建議口服維生素B1、維生素B12之類的營(yíng)養(yǎng)神經(jīng)的維生素輔助治療。隨著神經(jīng)的恢復(fù)，眼皮跳動(dòng)就可以慢慢消失。單純眼皮跳不用特別緊張，如果同時(shí)出現(xiàn)視力下降、視野缺損，需要及時(shí)到醫(yī)院就診，以免延誤嚴(yán)重眼病的治療時(shí)機(jī)。