12歲女孩不是成年人，血壓正常范圍有別于成年人，12歲女孩收縮壓正常值應(yīng)該是80mmHg加年齡乘以2，即收縮壓應(yīng)該是104mmHg左右，舒張壓是收縮壓的2/3，12歲女孩舒張壓應(yīng)該在70mmHg左右。如果出現(xiàn)血壓異常，建議做24小時(shí)動(dòng)態(tài)血壓監(jiān)測，評(píng)估24小時(shí)血壓情況，觀察是否有高血壓的問題。如果血壓略高，要注意低鹽低脂飲食，運(yùn)動(dòng)減肥。因?yàn)楹芏嗝朗硶?huì)誘惑孩子，尤其是垃圾食品，沒有營養(yǎng)，還會(huì)讓人發(fā)胖，發(fā)胖之后隨之而來的是高血壓升高。建議孩子多吃新鮮的瓜果、蔬菜，尤其是有高血壓家族遺傳史的孩子，要注意定期監(jiān)測血壓，及早發(fā)現(xiàn)高血壓。