生理鹽水敷臉一般建議十分鐘到一刻鐘左右，不要時(shí)間太久，否則會(huì)對(duì)皮膚起到不利作用。生理鹽水的主要成分是0.9%氯化鈉溶液，生理鹽水敷臉可以用在兩方面，一方面是皮膚上出現(xiàn)急性皮炎、濕疹、有明顯局部水泡、糜爛、滲液，這時(shí)用生理鹽水來做局部冷濕敷，可以起到清潔和收斂的作用，同時(shí)通過冷敷也可以降低局部皮膚溫度，減輕局部紅腫、瘙癢和滲出的癥狀。這種濕敷一般是十分鐘、一刻鐘一次，但可以間隔著反復(fù)多次進(jìn)行。另一方面用生理鹽水敷臉，主要為了給皮膚補(bǔ)水，是日常生活護(hù)理，一般時(shí)間也不要過長(zhǎng)，每次一刻鐘左右即可。如果敷的時(shí)間過久，皮膚角質(zhì)層會(huì)吸水飽和，也起不到繼續(xù)補(bǔ)水的作用。時(shí)間久后反而使皮膚過度角化、水合，這樣可能會(huì)導(dǎo)致毛囊孔或者汗腺堵塞引起皮膚問題。如果是油性皮膚就更不要敷時(shí)間過久，否則會(huì)誘發(fā)痘痘之類的問題出現(xiàn)。