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急性腸胃炎適宜吃什么食物

參與醫(yī)生

急性腸胃炎是消化科門診的一種多發(fā)病、常見病,多于夏季和秋季發(fā)作,發(fā)病前患者常有進(jìn)食不潔食物、不當(dāng)飲食或者受涼等誘因,臨床上出現(xiàn)腹痛、腹瀉、惡心、嘔吐以及發(fā)熱等癥狀。出現(xiàn)急性胃腸炎相關(guān)臨床表現(xiàn)時(shí),建議患者首先進(jìn)行飲食調(diào)整,盡量吃溫?zé)?、稀軟、易消化的流質(zhì)或半流質(zhì)食物,比如大米粥、面片湯、面條湯等。在腹瀉非常嚴(yán)重、急性發(fā)作時(shí),最好暫時(shí)先停止食用包括水果、蔬菜等在內(nèi)的富含纖維素的食物,一方面水果比較生冷,另一方面過酸、過甜的水果,可能會(huì)對(duì)腸道造成刺激,增加蠕動(dòng),可能導(dǎo)致腹瀉癥狀加重。同時(shí)水果中富含纖維素,同樣有促進(jìn)腸蠕動(dòng)的作用,因此在腹瀉急性期,最好暫停食用水果。
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