塵肺患者應(yīng)該加強(qiáng)自我健康管理能力，主要是戒煙，避免生活性粉塵接觸，加強(qiáng)營養(yǎng)和養(yǎng)成健康良好的生活習(xí)慣。煙草對(duì)健康的損害是公認(rèn)的，塵肺患者吸煙會(huì)進(jìn)一步破壞支氣管黏膜，減弱肺泡巨噬細(xì)胞功能，容易導(dǎo)致肺和支氣管發(fā)生感染，從而加速肺纖維化。所以塵肺患者必須戒煙，包括避免二手煙的吸入。 煤仍然是日常生活的主要能源，在其使用和燃燒過程中，所產(chǎn)生的煤塵和粉灰都會(huì)促進(jìn)肺纖維化的進(jìn)展。條件較好的應(yīng)該進(jìn)行生活能源改造，使用清潔能源。病情嚴(yán)重的塵肺病患者或因合并肺結(jié)核或反復(fù)發(fā)生肺部感染的患者，常伴有營養(yǎng)不良。 有證據(jù)表明，營養(yǎng)不良患者通過營養(yǎng)補(bǔ)充可以明顯延長六分鐘步行試驗(yàn)距離，增強(qiáng)呼吸肌能力，改善健康狀況。加強(qiáng)運(yùn)動(dòng)鍛煉，包括耐力訓(xùn)練、呼吸肌訓(xùn)練等，能促進(jìn)肌肉代謝，有利于提高免疫力，增強(qiáng)機(jī)體抵抗力。另外塵肺患者的生活習(xí)慣需要改變，包括不要長期在室內(nèi)待或者是室內(nèi)經(jīng)常保持通風(fēng)，適當(dāng)?shù)脑趹敉膺M(jìn)行合理的鍛煉都能夠改善塵肺疾病的病情。