中暑通?？梢源惦婏L(fēng)扇。中暑搶救第一要位，是將患者轉(zhuǎn)移至陰涼、通風(fēng)處，而電風(fēng)扇可以加快室內(nèi)空氣流動，發(fā)揮通風(fēng)效果，同時(shí)能幫助降低體表溫度。此外，可以用涼濕毛巾擦拭患者皮膚，以幫助降溫。降溫是救治中暑患者的最核心環(huán)節(jié)，若通過物理降溫方式，不能將其體溫降至正常，可以通過留置胃管，喂服冰生理鹽水，或使用異丙嗪、氯丙嗪等藥物，進(jìn)行降溫治療。中暑是夏天在高溫、高濕環(huán)境下，常發(fā)生的一種急癥。發(fā)生中暑時(shí)，患者會出現(xiàn)頭暈、惡心、嘔吐、極度乏力、肌肉酸痛、皮溫升高等一系列臨床表現(xiàn)。若救治不及時(shí)，會出現(xiàn)熱痙攣、熱衰竭、熱射病等重癥中暑表現(xiàn)。對于容易中暑患者，在夏天時(shí)建議戒煙、戒酒，少食或忌食辛辣、油膩食物，以避免發(fā)生體內(nèi)濕熱或陰虛。多食用具有清熱、解暑作用的飲品或食物，如綠茶、綠豆湯、西瓜等，均具有較好降暑作用。