產后可以通過吃益母草顆粒、新生化顆粒等促進子宮復舊的中藥，幫助較快地排惡露，使其干凈。如果喜歡喝湯藥，也可以喝熬好的生化湯，還可以喝紅糖水，也可以將小米、雞蛋、紅糖等放在一起煮粥，效果也較好。產后胎盤排出來以后，宮腔會有一個創(chuàng)面，蛻膜、血等惡露需要慢慢地排出來。隨著惡露的排出，子宮內膜會慢慢修復，時間為4-6周。此外，益母草顆粒、新生化顆粒等，不會影響乳汁分泌。