一起床就頭暈、天旋地轉(zhuǎn)，可能是良性位置性眩暈，通常是耳石癥引起。這時(shí)最好的辦法就是立刻躺著不動(dòng)，不活動(dòng)、不再動(dòng)，眩暈可能過幾分鐘之后就能止住。如果再試圖起床的時(shí)候，可能就又出現(xiàn)天旋地轉(zhuǎn)的暈。如果不伴有耳鳴，沒有手腳活動(dòng)障礙，說話聲音也清楚。這個(gè)時(shí)候雖然頭暈、天旋地轉(zhuǎn)的很可怕，但可能沒有太大的問題，可能就是一個(gè)良性位置性眩暈，是耳石癥引發(fā)。自身的前庭感受器是3個(gè)半規(guī)管呈垂直樣的分布，相交接的部分叫壺腹部，壺腹部有的小結(jié)晶掉到一側(cè)半規(guī)管里，活動(dòng)的時(shí)候就引起眩暈。出現(xiàn)這種情況立刻不動(dòng)，或者找合適的姿勢(shì)慢慢坐起來，然后到醫(yī)院做變位試驗(yàn)。如果能夠誘發(fā)出眩暈和眼震，直接做復(fù)位試驗(yàn)，讓耳石回到原來的位置上，就能夠治療好這個(gè)疾病。