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心臟供血不足的食療法
- 心臟供血不足的食療法
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參與醫(yī)生
首都醫(yī)科大學宣武醫(yī)院 邢華 主任醫(yī)師

心肌供血不足也稱為冠狀動脈粥樣硬化性心臟病,引起冠狀動脈供血不足最常見的原因是高血壓、高血脂、高血糖、肥胖和超重。因此,食療主要注意以下幾點:1、降低血壓:減少鈉鹽的攝入、增加鉀鹽的攝入,這樣可以降低血壓;2、控制體重:總熱量不宜過高,以維持正常的體重維度,防止超重和肥胖,降低體重可以控制高血壓和糖尿病;3、降低血脂:食用低脂、低膽固醇的食物,以降低血液血脂,延緩動脈粥樣硬化的進展。脂肪的攝入量不超過總熱量的30%,其中動物性脂肪不超過10%。膽固醇的攝入每天不超過300mg,應該避免食用過多的動物性脂肪和膽固醇較高的食物,而選擇動物性脂肪較低的食物,如瘦肉、魚類、豆制品。多吃蔬菜、水果和豆制品,因為這些食物含膽固醇和脂肪為0。

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