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痛風(fēng)為什么不能吃海鮮

參與醫(yī)生

北京醫(yī)院 劉愛華 主任醫(yī)師
痛風(fēng)患者不能食用海鮮的根本原因是喜歡食用的海鮮通常都是高嘌呤含量的食物,痛風(fēng)是由高尿酸血癥所引起的一種晶體性關(guān)節(jié)炎,病理生理基礎(chǔ)是高尿酸血癥。因此需要限制痛風(fēng)人群日常飲食中的嘌呤攝入量,尤其是在痛風(fēng)急性發(fā)作期時,建議食用新鮮的蔬菜、水果等低嘌呤含量的食物,處于痛風(fēng)間歇期或慢性期的患者可以適當(dāng)食用中嘌呤含量的食物。生蠔、牡蠣、三文魚、蛤蜊等海鮮,都屬于高嘌呤含量的食物,每100g中的嘌呤含量至少>150mg,所以不適合痛風(fēng)患者食用。即使有些海鮮的嘌呤含量較低,但也屬于嘌呤含量偏高的食品,如每100g蝦的嘌呤含量是137mg,所以也不適合痛風(fēng)患者食用。除不適合食用海鮮外,含酒精的飲料以及動物的內(nèi)臟、濃肉湯,也不適合痛風(fēng)患者食用。
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