絕大多數(shù)女性是在45-55歲之間出現(xiàn)性功能下降，個(gè)別情況也會延緩5到10歲。但精神因素或卵巢早衰可導(dǎo)致性功能下降出現(xiàn)在30-40歲。45-55歲這個(gè)年齡段首先是卵巢功能的衰退，體內(nèi)雌激素水平下降導(dǎo)致性欲減退，繼而性功能也隨之下降。但是個(gè)別情況可以出現(xiàn)性功能下降年齡提前，例如精神壓力、焦慮、抑郁、夫妻關(guān)系不和等，可使性功能下降年齡出現(xiàn)在30-40歲左右。另外一種情況是卵巢早衰，這是一種疾病，會出現(xiàn)在三十幾歲，出現(xiàn)性激素水平下降以后性功能也隨之下降。大多數(shù)女性可以通過改變生活方式，比方保持樂觀開朗的心態(tài)，保持充足的睡眠、充足營養(yǎng)、合理飲食以及適當(dāng)鍛煉、積極與人交流，也可以在一定程度上來延緩性功能的下降。另一方面可以同時(shí)補(bǔ)充一些雌激素，使性功能消退的年齡延緩。