腎結(jié)石是泌尿系統(tǒng)非常常見的毛病，發(fā)病率非常高。各種地區(qū)都可能有大量的腎結(jié)石患者存在，腎結(jié)石飲食方面主要是低蛋白、低草酸、低嘌呤，多吃新鮮蔬菜水果、多喝水。首先針對低嘌呤飲食，動物內(nèi)臟、紅肉等要少吃一點，因為含嘌呤成分比較多，容易形成尿酸結(jié)石，容易導(dǎo)致尿酸高、形成結(jié)石。因為結(jié)石很多是含有草酸鈣等成分，另外要少吃含草酸的植物，菠菜還有甜菜等。含的草酸成分比較高，對鈣也要重視鈣的攝入，常見的豆制品，如豆腐等要少吃一點。另外對牛奶也適當(dāng)控制，牛奶可以促進(jìn)鈣的吸收，有可能會容易形成結(jié)石。在飲水方面主要是要保證每天小便在2000ml，水主要是以純凈水或者白開水為主，少用一點礦物質(zhì)水，礦物質(zhì)水里面含的礦物質(zhì)比較多，容易形成結(jié)石，因此要少用一點。泌尿結(jié)石的患者在飲食方面是非常重要，通過多喝水、清淡飲食，不僅有利于結(jié)石排出，還有利于減少結(jié)石的形成。