足跟炎通?？赡苡捎诟鷫|炎、跟骨刺、跟腱炎引起，所以根據(jù)足跟炎的不同病因，治療方法不同，具體如下：1、跟墊炎：需要局部熱敷，減少足部受涼，局部敷膏藥、理療等方式，緩解跟墊炎引起的足跟炎；2、跟骨刺：需要補(bǔ)鈣，減少足底過(guò)多的負(fù)重，也可以通過(guò)熱敷、理療、貼膏藥治療。如果保守治療手段效果不佳，建議到醫(yī)院找專(zhuān)業(yè)醫(yī)生，進(jìn)行針刀等相應(yīng)治療；3、跟腱炎：需要減少運(yùn)動(dòng)尤其是跳躍類(lèi)型的劇烈運(yùn)動(dòng)，也可以通過(guò)理療、熱敷緩解癥狀，如果保守治療效果不佳，建議到醫(yī)院找專(zhuān)業(yè)醫(yī)生，進(jìn)行更精準(zhǔn)的干預(yù)治療。